Focusing: Wie wir in einer ungesicherten Welt zu Hause sein können (Focusing: How to be at home in an insecure world)

Was schlicht „Focusing“ genannt wird, zeigt Ihnen, wie es geht, Kopf und Körper – man kann auch sagen: Kopf und Herz, Kopf und Bauch – in ein Zwiegespräch und damit in Einklang zu bringen. Focusing ist eine psychologische Methode, die philosophisch begründet, wissenschaftlich überprüft und klinisch erprobt ist. Sie wurde von dem aus Wien stammenden Philosophen und Psychotherapeuten Prof. Dr. Eugene T. Gendlin (1926-2017) an der Universität von Chicago begründet. Gendlin hat in vielen gemeinsamen Focusing-Sitzungen und persönlichen und fachlichen Gesprächen Focusing an Johannes Wiltschko weitergegeben und ihn 1979 beauftragt, Focusing in den deutschsprachigen Ländern zu lehren. Diese Lehrtradition wird durch Katrin Tom-Wiltschko fortgesetzt. Focusing wird inzwischen weltweit in all jenen persönlichen und beruflichen Bereichen angewendet, in denen innovative und kreative Prozesse in Kunst, Wissenschaft und Philosophie, in Entscheidungsfindung und Konfliktlösung, Trainings, politischen Entwicklungsprogrammen u.v.m. Dieses Buch ermutigt Sie, gegen den Strom des Üblichen, des gesellschaftlich Geforderten, von anderen Erwarteten zurück zur Quelle zu finden, aus der Eigenes, Neues, Lebenswichtiges entspringt. Neues, noch nicht Vorhandenes wird allerorten gebraucht: politisch, organisatorisch, in Beziehungen, im eigenen Leben.